Samy afaka manafoana ny bakteria amin'ny lela ny mpikiky ny lela sy ny borosy nify, saingy ny ankamaroan'ny fanadihadiana dia nahita fa ny fampiasana ny lela dia mahomby kokoa noho ny fampiasana borosy nify.
Ny lela no manana bakteria betsaka indrindra raha oharina amin'ny faritra hafa amin'ny vavanao.Tsy manam-potoana hanadiovana ny lelany anefa ny ankamaroan’ny olona.Ny fanadiovana ny lelanao dia hanampy anao hisoroka ny fahasimban'ny nify, ny fofona ratsy ary ny maro hafa.
Misafidiana fitaovana fanasiana lela.Mety miforitra amin'ny antsasany izy io ka manao endrika V na manana taho misy sisiny boribory eo an-tampony.
Ahoana ny fampiasana ny tongue scraper hanadiovana ny lelanao:
1. Tehirizo ny lelanao araka izay tratra.
2. Tsindrio ny kikisana eo amin'ny lelanao ary afindrao mankany amin'ny anoloan'ny lelanao eo am-panaovana tsindry.
3. Esory amin'ny rano mafana ny fako lela mba hanadio izay potipoti-javatra sy bakteria amin'ny fitaovana.Alefaso izay rora be loatra izay mety nipoitra nandritra ny fikikisana ny lela.
4. Avereno imbetsaka ny dingana 2 ka hatramin'ny 5.Raha ilaina, ampifanaraho ny fametrahana ny lelanao sy ny tsindry apetrakao aminy mba hisorohana ny gag reflex.
5. Diovy ny kikisana lela ary tehirizo ho ampiasaina manaraka.Azonao kikisana indray mandeha na indroa isan’andro ny lelanao.Raha mikofokofoka ianao mandritra ny dingana, dia azonao atao ny manakiky ny lelanao alohan'ny hisakafo maraina mba tsy handoa.
Fanavaozana Video:https://youtube.com/shorts/H1vlLf05fQw?feature=share
Fotoana fandefasana: Jan-13-2023