Sakafo manimba nify

Maro no mihevitra fa manimba nify ny siramamy, saingy fantatrao ve?Ny sakafo mipetaka maro dia hiteraka fahasimbana bebe kokoa amin'ny nify.Satria ny sakafo mipetaka matetika dia miraikitra amin'ny nify ela kokoa noho ny sakafo hafa, ny sakafo mipetaka dia hiteraka fahasimbana lehibe kokoa amin'ny nify.Ohatra, voankazo maina sy vatomamy mipetaka.

Ny sakafo hafa dia manankarena gliosida be, toy ny mofomamy sy mofomamy, izay hiova haingana ho siramamy ao anaty lavaka ary ho lasa otrikaina ho an'ny bakteria manimba.Ny sakafo be starch sasany, toy ny poti-pototra, dia hifikitra mafy amin’ny nify sy hilentika ao anaty nify rehefa mihinana, ary hanohy hanome otrikaina ho an’ny bakteria manimba.

Manoro hevitra ny mpitsabo nify fa rehefa avy nihinana ireto voankazo maina ireto, vatomamy, biscuit ary poti-pototra ovy, kobanina amin’ny rano ny vavanao.Tsara kokoa ny miborosy nify tsara Shina White Advanced Toothbrush Soft Toothbrush ho an'ny olon-dehibe orinasa sy ny mpanamboatra |Chenjie (puretoothbrush. com) ary mampiasa floss China Safe Dental Flow Picks ho an'ny orinasa sy ny mpanamboatra |Chenjie (puretoothbrush.com).Raha tsy miborosy nify ara-potoana ianao ary manala ny potipoti-javatra amin'ny nify, dia mora ny manimba ny nify rehefa mandeha ny fotoana, ary mora miteraka olana ara-potoana toy ny simba ny nify.

Ankoatr'izay, ny ankamaroan'ny zava-pisotro misy karbônina dia manankarena amin'ny asidra karbônika sy asidra phosphoric, izay samy tompon'andraikitra voalohany amin'ny fahasimban'ny nify.

Na dia manankarena vitaminina C aza ny voankazo citrus ary manana sanda ara-tsakafo avo lenta, dia mora ny manapotika ny enamel amin'ny endriky ny nify ary manimba ny nify noho ny asidra avo.Indrindra fa ny ranom-boankazo vita amin'ny voasarimakirana sy voaloboka no tena manimba nify.Noho izany dia ilaina ny misotro rano be dia be ary manasa ny vavanao ara-potoana aorian'ny fihinanana voankazo sy ranom-boankazo toy izany.

Tokony hiezaka hihinana ireo sakafo voalaza etsy ambony ireo amin'ny fatra mety.Tokony hosasana amin’ny rano madio koa ny vavantsika, na hitsako ny siligaoma tsy misy siramamy, rehefa avy nihinana azy.Rehefa avy nihinana sakafo na zava-pisotro misy asidra isika, dia tokony hiandry 30 minitra vao miborosy nify, ary maka toothpaste misy fluorine araka ny tokony ho izy.